一、提高胃肠功能，防止干咳　　烫腹可降低腹部肌肉和肠肌浆网的血容量，降低胃肠道内腔全身肌肉的支撑力及淋巴循环作用，进而加强对食物的消化、汲取，明显地提升 大结肠的收拢作用，进而起着提高反胃的具有，进而预防和防止干咳，对老人特别是在务必。　　二、腹部按烫有益于节食减肥　　由于按烫腹部能性兴奋神经末梢，根据长度高矮各有不同幅度的美容护肤，使腹腔毛细管顺畅，提高人体脂肪耗费，收到心寒的节食减肥实际效果。　　三、临睡前按烫促进睡眠中　　烫腹不利身体保持精神实质觉得。

临睡前按烫腹部，有利于入睡，防止总想睡觉。针对得了心肌梗塞、血压高、脑血管病的病人，按烫腹部能平散清肝火，让人平心静气，气血商品流通，起着輔助放化疗具有。${FDPageBreak}　　四、烫腹防止病症　　胃、十二指肠溃疡病　　每日早于、中、晚饭后各烫腹l次，每一次大概烫五分钟，可超出輔助放化疗溃疡病的目地。

由于胃溃疡病的再次出现与胃液粘液过多相关。经常烫腹，可促使前列环素粘液降低，劝阻胃液过多粘液，防止溃疡病。

　　五、慢性肝病　　每日早于、晚果断烫腹，则舒肝开郁、健脾养胃，可中断肝区隐痛、严重便秘呼吸不畅、食欲不佳等。　　六、手术后肠粘连　　病人在创口基本上创口后，展开自身腹部磨擦，能够防手术后肠粘连的再次出现。一般不可在每日早上睡觉前、早上10点、中午6点钟和每天晚上临睡前各烫1次。烫腹能促使肠胃收拢，不利部分的机构敌人手术后堆积液汲取。

　　烫腹的方式　　一般随意选择在晚间入睡前和早上睡觉前展开，排尽小解，清洗两手，所取仰卧，双膝曲屈，全身上下放宽，右手按在腹部，手掌心冲着肚脐眼，左手叠起来在右手上。再行按顺时针绕道脐烫腹50次，再行反方向方位按烫50次。　　按烫时，用劲要有利于，活力集中化于，大便自然界，坚持不懈，一定会收到明显的健体实际效果。

　　三线按摩手法的方式：　　三线：左胸至肚脐眼;胸口至肚脐眼;右胸到肚脐眼。　　技巧：两脚或站起，全身上下放宽，双手头尾重叠贴于腹部，各自沿所述三条线缓缓自始。

每根线到数保证三次再行按住一条线，之后腹部筋挛为好。　　警示：姿势要恶变，大便要自然界，幅度要高，能够找到衣服裤子还可以和衣美容护肤。

　　美容护肤前最烂排尽小解，喂养太饱时不必马上展开，部分肌肤病毒感染者、腹部内炎症反应病人及其腹部恶性肿瘤病人都不应展开。

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