性格优势的力量:欣赏和点燃亚博bet全站你的积极性格

你的生活是一次旅行。在不同的时刻,你会渴望不同的东西——更大的幸福、更大的工作成功、更好的人际关系——但你在哪里寻找答案呢?积极心理学专家Ryan Niemiec博士和Robert McGrath博士在《性格力量的力量》一书中鼓励你审视内在。在这本以研究为基础的参考指南中,你将发现为什么你的性格优势,你性格的积极方面,是你增进幸福的最佳秘密。了解如何欣赏自己的优点,并在最关心的人身上展示自己亚博bet全站的长处。作为奖励,您将通过Strengages Builder(一个易学、四步走、研究支持的项目)练习将自己的优势转化为行动。你的冒险就在前方,人格力量的力量是你打造最佳生活的必备资源!

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亚博bet全站性格优势干预:实践者现场指南

这本书是积极心理学的缩影:它需要积极心理学的“骨干” - 并建立科学与实践之间的实质性桥梁。亚博bet全站与客户(和我们自己)的性格优势合作提升福祉,促进恢复力,改善关系,并在我亚博bet全站们的实践,教室和组织中创造强大的支持文化。这一独特的指导将作者的广大经验与科学和积极心理学的实践汇集在一起​​,使得新的和经验丰富的从业者将受益。新的从业者将了解角色和签名优势的核心概念以及如何微调其方法和排除故障。经验丰富的从业者将深化他们关于优势过度使用和碰撞,热按钮问题,道德和品味,流动和谨慎的优势的先进主题的知识。整个书中的实践从业者提示为如何采取真正的基于优势的方法提供有价值的提示。马丁E.P.Seligman,积极的Pscyhology的创始人说:“这是建筑物的勇士预订。”

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正念和性格的强项是走向繁荣的实用亚博bet全站指南

寻找关于性格优势和正念的最新研究和实践?想知道性格的力量是如何使你的正念练习变得强大的吗?或者正念亚博bet全站如何帮助你发挥你最好的品质?别再看了,答案就在这本书里!心理学家和其他从业者(包括教育工作者、教练和顾问)实践资源的核心是基于正念的力量实践(MBSP),第一个将正念与VIA研究所分类中规定的性格优势相结合的结构化项目,由Martin E.P.Seligman博士和Christopher Peterson博士开发。亚博真人摩纳哥赞助商

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亚博bet全站性格优势与美德:手册和分类

由克里斯托弗彼得森和马丁·塞尔格曼的突破性的书,性亚博bet全站格优势和美德,描述了通过品格优势和美德的分类。这本书概述了由彼得森和塞利格曼领导的3年项目的结果,涉及55名尊敬的社会科学家。从亚里士多德和柏拉图到主要的世界宗教,向其他伟大的思想家和哲学家跨越过去2500年,这项工作代表了历史上最重要的努力,审查,组装,研究和分类人类积极的优势/特征。结果是一种“共同语言”(科学地说,一种用于理解和讨论人类中的这些核心容量的“同意的命名法”)。

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力量转换:基于力量的育儿新科学如何帮助你的孩子和青少年茁壮成长

这本改变游戏规则的书向我们展示了关注孩子的优点而不是总是试图纠正他们的缺点的非凡结果。由于进化发展的原因,大多数父母都会遭受消极偏见的困扰,从而导致他们“优势失明”。通过向我们展示如何进行“优势转换”,Lea Waters向我们展示了我们不仅可以帮助孩子建立复原力、乐观精神,和成就,但我们也可以帮助他们接种疫苗,对抗今天的抑郁症和焦虑症。

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一起幸福:利用积极心理学的科学来建立持续的爱情

在童话里,永恒的爱就这样发生了。但在现实生活中,健康的习惯是建立长期幸福感的因素。《快乐在一起》是由积极心理学专家和夫妻团队苏珊皮莱吉·帕维尔斯基和詹姆斯·O·帕维尔斯基合著的,是第一本运用积极心理学原理创造繁荣浪漫关系的书。结合广泛的科学研究和现实生活中的例子,这本书将帮助你发现并养活你自己和你的伴侣。你将学会培养建立和维持长期爱情的关键习惯,方法是:促进健康的激情,优先考虑积极的情绪,有意识地一起品味经历,并寻找彼此的长处。通过简单易懂的方法和有趣的练习,你将学会加强你的伙伴关系,无论你是想开始一段关系,度过难关,重新点燃激情,还是想把一段美好的婚姻变成一段美好的婚姻。

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成为项目激励者:解开基于优势的项目管理的秘密

成功的项目经理必须参与并激励他人实现复杂的目标。露丝·皮尔斯(Ruth Pearce)展示了行为、语言和态度如何影响参与度,以及利用角色优势如何帮助改善关系、增加创新和建立更高效的团队。这种对性格优势的关注——如勇敢、好奇、公平、感激和幽默——可以帮助项目经理认识和培养自己和他人最优秀的品质。亚博bet全站

许多项目经理没有权力指导他们团队中的人们的活动 - 他们只能影响他们。最有影响力的人通过专注于自己及其信息而成功,更重要。他们注意,他们是勇敢的,他们很脆弱,他们很好奇,他们寻找并承认对另一个人的重要事物。他们模拟了他们想要看到的行为。这本书告诉你如何。

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你的优势蓝图:如何在工作中投入、充满活力和快乐

你准备好让你的工作变得更轻松,更令人愉快吗?你想释放团队中人民的潜力吗?您想加强员工参与,客户满意度和盈利能力的业务目标吗?然后,这本书是您在工作中发现,开发和提供优势的蓝图 - 那些你擅长的东西,实际上享受。现在是时候努力实现优势的未来。了解如何培养您的优势并释放您在工作中找到新的和令人兴奋的途径。

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